Kenyamanan visual dalam rutinitas sehari-hari
Menjelajahi cara kita berinteraksi dengan layar, mengelola pencahayaan ruangan, dan mengambil jeda yang bermakna di tengah ritme kehidupan urban yang sibuk.
Eksplorasi Rutinitas
Pengamatan Sehari-hari Sejak 2021
Kami memulai proyek ini dari sebuah observasi sederhana di meja kerja dan kedai kopi di Jakarta. Terkadang, kita begitu larut membalas email atau membaca berita hingga lupa merasakan ketegangan yang menumpuk. Proyek ini hadir sebagai ruang untuk merefleksikan kebiasaan kita, membagikan pengamatan mengenai cahaya, layar, dan rutinitas, serta membangun kesadaran akan kesejahteraan umum tanpa janji-janji berlebihan.
Elemen Pengalaman Visual Kita
Layar & Transisi Cahaya
Berpindah dari ruangan ber-AC yang redup ke terik matahari siang saat mencari makan siang. Perubahan kontras ini sering kali menjadi momen pertama kita menyadari kelelahan visual.
Membaca Tanpa Jeda
Menggulir layar ponsel saat di KRL atau menatap dokumen berjam-jam saat kerja dari rumah (WFH). Kebiasaan ini menciptakan beban statis yang konstan setiap harinya.
Kualitas Istirahat
Menutup laptop di malam hari hanya untuk berpindah ke layar televisi. Ritme sirkadian kita sering kali merespons bagaimana kita mengelola cahaya sebelum tidur.